把控制權還給你的身體：
巫老師工作室的一天
文中三路的早晨還帶著水氣。玻璃門裡，桌面擦得發亮，棉巾疊成整齊的方塊，骨架模型在角落安靜地站著。對多數人來說，整復從躺上床的那一刻開始；對巫老師來說，整復始於你推門進來的第一個姿勢——你如何站、鞋跟怎麼著地、提包習慣落在哪一側。十餘年的身體工作，讓他養成一個看待身體的方式：先看、先問、先測，再動手。Facebook
你說自己是工程師，肩頸像綁了砂袋，一忙就頭脹；他請你脫下外套，做幾個簡單的動作：抬手、單腳站、胸椎旋轉。每個動作都像一串線索，指向真正的卡點。不是痛在哪裡就按哪裡——有時候，讓肩膀沉重的其實是胸口的僵、骨盆的傾，甚至腳弓的塌。這套追因不追症的工作節奏，能在公開的口碑實訪裡看到：到店先評估、再對應調理，過程重巧勁與引導，不走粗暴路線；結束前還會教幾個在家做得到的維持動作。chiaochiao.bao
巫老師的工作室很簡單──一張床、一盞燈、一面窗。簡單的空間讓專注回到**「你」和「當下這個動作」。他動手的時候，你很難聽見誇張的喀喀聲；更多時候是肌肉和筋膜被說服的過程：鬆開該放的、穩住該撐的，讓關節願意回到軸線。來訪者常把這種感覺形容為「不太痛，但有某個瞬間忽然鬆掉」**。chiaochiao.bao
調理不是魔術，真正的反轉常常發生在離開之前。巫老師拿出小卡，寫上今天的「三個回家動作」：也許是呼吸重整，也許是臀中肌啟動，再配一個你坐辦公室就能做的微調。三個動作，三到五分鐘，綁在你的日常裡。下次回來，不是「再按一次」，而是檢查你能不能靠自己的力量，守住今天打開的路。這種把控制權交還給當事人的做法，成了這間小工作室最被記得的節奏。chiaochiao.bao
他是誰：從 2012 年走到今天
社群上，他把自己介紹為「2012—Now，十餘年身體工作者，勞動部合格推拿技術士」。這一句話涵蓋了兩個重要訊息：一是時間累積，二是職類認證。前者意味著他見過形形色色的姿勢與代償；後者提醒大家，這份工作在台灣屬於民俗調理的專業職類，有其技能檢定與執業範圍，與醫療院所的「醫療行為」不同。Facebook+2勞動法令查詢系統+2
巫老師對外的網站談得更白：「不拘泥單一手法，依個別需求客製調理，結合傳統與現代觀點，協助放鬆與恢復平衡。」這不是廣告話術，而是他每天在房間裡做的事。
你會遇見的流程：
預約 → 評估 → 徒手調理 → 居家動作 → 回訪
這裡採完全預約制。預約頁面上，店家資訊寫得清楚：桃園市桃園區文中三路 135 號，電話 0972-355-887，目前若線上未開放，請直電或訊息聯繫。這些資訊與第三方實訪對得上，對多數首次來訪的人來說很安心。inline+1
走進門，是對談與測試：站、坐、走、抬、轉，外加必要的觸診。當他動手的時候，你會發現這裡的重心不是「一次喬好」，而是讓身體願意回位。最後，他會把維持的責任交還給你——這不是推諉，而是他最真實的專業判斷：能長久的放鬆，必然來自你每天那三到五分鐘。chiaochiao.bao
三個真實場景
（匿名化，寫給正在猶豫的你）
1／久坐行銷人：肩頸像被吊著
評估看見胸椎旋轉不足、骨盆前傾，壓力一路堆到肩。處理的順序是：鬆胸、穩骨盆、重整頭頸位置。回家動作是兩個開胸、一個臀中肌啟動。兩週回訪，她說最大改變不是「完全不痛」，而是坐一小時不會立刻漲——這種「延後發作」就是維持開始發生的證據。這種流程與口碑文章描述的節奏一致：先評估、再對應調理、帶回家動作。chiaochiao.bao
2／新手媽媽：產後下背悶、骨盆不穩
不是只按痛點，而是重整呼吸與核心的順序：橫膈先回位、骨盆底找到感覺，再加髖的穩定。動作綁在寶寶午睡時間，總長五分鐘以內。她說最有感的是「終於知道該出力的是哪裡」。這類產後骨盆與長短腿的訴求，在公開心得裡也屢見不鮮。chiaochiao.bao
3／重訓愛好者：深蹲老是卡在某個角度
問題不在膝，而在踝與髖的協調。處理後，他帶走一份暖身流程：踝活動、髖外旋啟動、核心對線。下一次回來，他說「一開始就比較順，不必用痛去換深度」。這種將場上表現和徒手調理銜接的方法，也能在他網站的理念裡讀到影子。巫老師傳統整復推拿-整復推拿,按摩推薦,桃園整復推薦,中壢推拿推薦
讀者最在意的五件事
① 會不會很痛？
多數來訪者分享的關鍵字是**「不太痛、但有效」**。巫老師強調巧勁與引導，避免粗暴扳動；你會感覺被一步步帶回軸線。chiaochiao.bao
② 需要跑很多次嗎？
他會根據你的狀況安排回訪節奏；但更重要的是，每天三到五分鐘的回家動作。你真正需要的是把改善嵌進生活。chiaochiao.bao
③ 能處理哪些問題？
久坐肩頸、骨盆前傾、產後調理、長短腿、胸椎僵、蹲舉卡關等「姿勢與張力失衡」的路線，是這裡最常見的來訪動機。chiaochiao.bao
④ 這算醫療嗎？
不是。這是民俗調理的專業職類，有技能檢定與範圍規範；需要影像或醫療評估的情況，巫老師會請你先就醫。勞動法令查詢系統+1
⑤ 怎麼去、怎麼約？
地址：桃園市桃園區文中三路 135 號；電話：0972-355-887；完全預約制，如線上未開放請直電或訊息聯繫。inline
客戶回饋：一篇實訪，幾個關鍵字
公開的實訪把許多讀者的擔心具體化了：環境乾淨、女生單獨來也安心、先評估後調理、不追求痛感、會教回家動作。同一篇實訪還提到他有十多年經驗，牆上也掛著相關證書。這些細節，對第一次選擇徒手整復的人而言，都是降低風險的訊號。chiaochiao.bao
（網上另有轉載版本，內容重點一致：流程清楚、痛感低、預約制。轉載雖非原始貼文，卻可作為交叉比對的側證。）BabyHome論壇
成就，或說「被看見的累積」
巫老師很少用戰報式的語言談「成就」。但你能從幾個地方讀出他的累積：
時間長度
2012—Now，十餘年的身體工作。Facebook
內容經營
網站上持續更新「整復介紹／小教室／客戶心得」，把方法論與常見問題寫成讀得懂的文章。巫老師傳統整復推拿-整復推拿,按摩推薦,桃園整復推薦,中壢推拿推薦
場域一致
官方預約頁面的地址、電話與第三方實訪相互印證——這意味著對外資訊穩定、一致。inline+1
技術與合規：清楚的邊界讓信任更具體
技術面
他自述「不拘泥單一手法」，以徒手整復為核心，結合評估、引導與動作教育，把當下的鬆變成可維持的鬆。巫老師傳統整復推拿-整復推拿,按摩推薦,桃園整復推薦,中壢推拿推薦
合規面
所稱「民俗調理業傳統整復推拿技術士」屬勞動部技能檢定的職類；衛福部也有資訊頁，提醒民眾相關報檢與制度須以勞動部公告為主。民俗調理並非醫療行為，不得宣稱醫療療效；遇到疑似傷病須先就醫。勞動法令查詢系統+1
也有人好奇「無接觸氣功」。就現有公開素材而言，巫老師工作室對外主軸仍是徒手整復與動作教育；若未來有新增的一手佐證（自家貼文、課程、影片），再把新路線補進故事更合適。巫老師傳統整復推拿-整復推拿,按摩推薦,桃園整復推薦,中壢推拿推薦+1
給正要開始的人：兩個 60 秒自我檢測
牆站測
後腦勺、肩胛、臀、腳跟貼牆，感受哪裡最難貼。
單腳站 10 秒
記下哪一側晃得多。
把這兩個感受帶去預約，你和巫老師就有了清楚的起點；他會用它們當作評估的引子，替你設計個人化的調理與回家動作。這也正是他網頁上反覆強調的——為個體量身定制，並把改善嵌進生活。巫老師傳統整復推拿-整復推拿,按摩推薦,桃園整復推薦,中壢推拿推薦
